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ヨガを実践される方への今週の言葉

沐浴






















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聖者














「他力より　自力に変えろ　ヨガの道」　　（ヨガ川柳）

「ヨガの時、力は抜いて、氣を抜くな！」　　（ヨガ標語）

「鳴かぬなら　死んでしまうよ　ホトトギス」
（ヨガをして"氣"を巡らせよ　身体のために心を変えよ）

聖者2






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